Popis
Tréninkový plakát pro vibrační trénink obsahuje všechny základní cviky, které jsou vždy přehledně uvedeny. Je ideální jako doplněk k tréninkové příručce. Některá cvičení, která vyžadují rukojeť, nejsou s mobilními vibračními deskami možná nebo jsou možná jen omezeně.
Technické údaje:
- pro začátečníky i pokročilé
- vhodný i pro mobilní vibrační desky
- k vyvěšení na tréninkovém místě
Obsah balení:
- 1 x plakát
